如何應對室內空氣污染？

空氣污染，嚴重影響人類健康，現代人出現越來越多的慢性病，這些隨著我們呼吸系統，悄悄進入身體，有可能會在未來的某一天突然地生病，使得我們的健康，甚至是生命，受到嚴重的損害。說起空氣污染，我們馬上會想到霧霾，其實室內空氣污染也不容忽視。室內空氣污染是指污染物的量超過室內環境的自凈能力，造成居室內部空氣質量下降和惡化，直接或間接對人產生不良影響，稱之為室內空氣污染。

早在發達國家就出現了所謂的“不良建筑綜合征”，就是室內空氣污染潛在問題的表現。室內環境污染已成為繼18世紀工業革命帶來的煤煙污染（第一代污染）和19世紀石油和汽車工業發展帶來的光化學煙霧污染（第二次污染）之后的，由20世紀中開始，21世紀還在繼續的第三代污染，可見污染之嚴重。室內污染引發的各種健康問題已成為突出的公共衛生問題。西安夢銘環保提醒大家，室內空氣污染威脅健康不可小視。

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“室內污染有三個主要來源，一是室內燃燒或加熱，主要指各種燃料的燃燒和烹調時食油和食物的加熱后的產物。其次是人在室內的活動，如人體排出的大量代謝廢棄物以及談話時噴出的飛沫等，都是室內空氣污染的主要來源。還有吸煙也是室內污染的來源。煙草的煙氣中至少含有3800種成分，其中致癌物不少于44種。”

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人在室內的活動帶來的污染物主要有：

1、內源性化合物：二氧化碳、水蒸氣、氨類化合物，是由人們呼出的。

2、外來物或外來物在體內代謝后的產物。

3、呼吸道傳染病患者和帶菌（毒）者排出的病原體。

4、家養寵物活動。

5、廚房做飯燃燒氣體及高溫烹飪油氣的污染。